在冬季,由於晝夜溫差大,多種傳染病易發,其中呼吸道疾病如流感等尤為突出,因此這也是感冒發燒的高發季節。對於抵抗力較弱的人群,隨時可能受到感染🛗。在此敏感季節🚹,我們必須重視預防流感的重要性👧🧝🏻。
流感不是普通感冒,存在顯著差別。
◆症狀🐐:
普通感冒以打噴嚏🤽🏿♀️、鼻塞、流鼻涕🐁、咳嗽為主。
流感全身症狀較重🤺,高燒明顯🏋🏽♀️、劇烈咳嗽明顯👮🏼♀️🚣🏿♀️,少數嚴重病例可能發生肺炎👍🏻、急性呼吸窘迫綜合征、休克甚至死亡🤸🏻。
◆潛伏期⤴️🤕:
流感潛伏期較短,一般1-4天。
支原體肺炎潛伏期1-3周,隱蔽性較強。
但同學們也不用過於恐慌,感染肺炎支原體後🚴🏽♀️,並不一定都會引發支原體肺炎🫵🏻,只有侵入下呼吸道,才可能發展為支原體肺炎🎥🤛🏽。如果症狀加劇,長時間不見好,就要及時就醫🚶🏻♂️。
◆註意:感染過一種呼吸道傳染病的人還有可能感染其他種類🧙🏼,出現混合感染、先後感染🔒,因此不要放松警惕。
得了流感怎麽辦🏛?
1、大部分流感患者呈現輕症,一般建議進行充分的休息,並保持寢室內通風。同時📨👩🏼🦰,患者應註意多飲水和營養飲食𓀒。為減少病毒傳播,應盡量減少與其他人的接觸,以避免傳染他人。
2🌎、若出現重症感染,強烈建議立即就醫🔖,以防止發生嚴重的並發症。如果出現持續高熱、劇烈咳嗽、嗜睡👩🦲、神誌不清🍕、呼吸增快、呼吸困難🔫、嚴重嘔吐腹瀉等症狀⛹🏽♀️↘️,應立即前往醫院就診📳。
防護指南
註意個人衛生
勤換衣、勤洗手🔟😍,不共用毛巾🐺、手帕等🚖🔏。打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖子遮住口、鼻💣🏕。
及時就醫,莫“強撐”
出現流感樣症狀(體溫≥38℃,有咳嗽或咽喉痛)後🙍🏽,及時就醫👩🏼🔬,密切接觸同學等應佩戴口罩👝。待體溫恢復正常、其他流感樣症狀消失48小時後方可復課。如被確診流感等呼吸道傳染病🤷,應嚴格執行隔離要求,隔離期滿不再具有傳染性後,方能回教室上課。
及時增添衣物
註意天氣變化,及時增添衣物。
養成健康生活習慣
規律作息,均衡營養,充足休息,適量運動,保持自身免疫力。
多通風,少聚集
勤開窗通風,加強空氣流通。在流感流行季節,高風險人群應盡量避免去人群聚集的密閉場所,去時建議佩戴口罩。